Groddjonas Ekoblandning, 190 g Eko

Denna frö, lins och bönblandning är väldigt matig och passar perfekt som bas i en sallad. Att grodda fröblandningar är perfekt för den som vill variera sitt intag av olika grönsaker. Blandningen består utav ekologiska mungbönor, linser, alfalfa, rädis, broccoli och rapsfrön.

Fröna är grobarhets-testade och testade för salmonella och e-coli

Rengör fröna noggrant genom sil i kranvatten. Alternativt med annan metod som du kan läsa om i vår groddskola.

Blötlägg fröna i 12 timmar

Skölj fröna/groddarna så fort de har sugit åt sig allt vatten, vanligtvis 1-2 ggr per dygn.

Färdiga efter 3-4 dagar. Vid denna tidpunkt är de som allra mest näringskoncentrerade. Låt de inte gro mer än 4 dagar, då tappar de sin matiga konsistens och smak.

Groddjonas ekoblandning består av: 20% Ekologiska mungbönor, 20% Ekologiska linser, 20% Ekologiska alfalfafrön, 20% Ekologiska rädisfrön (china rose), 10% Ekologiska broccolifrön och 10% Ekologiska rapsfrön.